Для восстановления повреждённого файла Excel онлайн можно использовать следующие шаги:

1. Определите степень повреждения файла. Если файл сильно повреждён, возможно, потребуется восстановление данных с помощью специализированных программ.
2. Используйте онлайн-сервисы для восстановления файлов. Существуют онлайн-сервисы, которые могут помочь восстановить повреждённые файлы Excel. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные ресурсы, чтобы избежать потери данных.
3. Попробуйте восстановить файл с помощью встроенных инструментов Excel. Если повреждение незначительное, попробуйте открыть файл в Excel и сохранить его в другом формате (например, в формате CSV). Это может помочь восстановить данные.
4. Используйте бесплатные аналоги специализированных программ. Например, есть бесплатная программа TestDisk, которая может помочь восстановить удалённые или повреждённые разделы диска. Однако для работы с файлами Excel она не подойдёт.
5. Обратитесь к специалистам. Если вы не можете восстановить файл самостоятельно, обратитесь к специалистам по работе с данными или в службу поддержки Microsoft.
Важно помнить, что восстановление повреждённых файлов не всегда возможно, и в некоторых случаях данные могут быть безвозвратно утеряны. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери информации.