Восстановить удалённые временные файлы Excel можно с помощью специальных программ или вручную, используя функции операционной системы. Вот общая инструкция:

1. Использование встроенных средств операционной системы: - Откройте «Проводник» на вашем компьютере. - Перейдите в папку, где предположительно находились временные файлы Excel. По умолчанию это может быть папка %TEMP% или %TMP% на Windows. - Просмотрите содержимое папки и найдите файлы с расширением .xls* или .xlsx*, которые могут быть временными файлами Excel. - Скопируйте найденные файлы в безопасное место, чтобы избежать их случайного удаления.
2. Использование сторонних программ: - Если встроенные средства не помогли, можно попробовать использовать сторонние программы для восстановления удалённых файлов. Однако будьте осторожны и выбирайте надёжные и проверенные программы. - Некоторые программы могут восстанавливать удалённые файлы автоматически, другие требуют ручного выбора директории для поиска. - Установите бесплатную программу для восстановления данных, например, Recuva, TestDisk или Disk Drill. - Запустите программу и выберите опцию для восстановления временных файлов Excel. - Следуйте инструкциям программы для выбора директории и начала процесса восстановления.
3. Ручное восстановление: - Если вы знаете, когда и где были удалены файлы, можно попытаться восстановить их вручную. - Проверьте корзину на наличие удалённых файлов. Иногда временные файлы могут оказаться там. - Если файлы не находятся в корзине, попробуйте обратиться к системному администратору или специалисту по восстановлению данных.
Обратите внимание, что успешность восстановления удалённых файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, и используемые методы восстановления.