К сожалению, если вы отформатировали диск или раздел, где находились файлы в формате .mts, то восстановить их будет крайне сложно. Однако есть несколько способов, которые могут помочь в восстановлении данных:

1. Использование специализированных программ для восстановления данных. Существуют платные и бесплатные программы, которые могут помочь восстановить файлы после форматирования. Однако стоит отметить, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая степень повреждения файловой системы и время, прошедшее с момента форматирования.
Некоторые бесплатные программы для восстановления данных: * TestDisk; * Recuva; * Disk Drill.
Для использования этих программ следуйте инструкциям на их официальных сайтах. Обычно процесс восстановления включает выбор диска или раздела, запуск сканирования и восстановление выбранных файлов.
2. Обращение к специалистам по восстановлению данных. Если вы не уверены в своих силах или не можете восстановить файлы самостоятельно, обратитесь к профессионалам. Они могут использовать более сложные методы восстановления, но это может стоить денег.
Важно помнить, что успешность восстановления зависит от множества факторов, и нет гарантии, что данные можно будет восстановить полностью. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных в будущем.