Если вы случайно удалили файл, который был важен для вас, и подозреваете, что это сделал антивирус, есть несколько шагов, которые можно предпринять, чтобы попытаться восстановить файл:

1. Проверьте корзину: первым делом стоит проверить корзину. Возможно, файл не был окончательно удалён, а перемещён туда. Восстановите файл из корзины.
2. Используйте программу для восстановления данных: если файл уже не находится в корзине, можно попробовать восстановить его с помощью специализированной программы. Существует множество бесплатных программ для восстановления данных, например, Recuva, TestDisk или Disk Drill. Установите одну из них на свой компьютер и следуйте инструкциям для сканирования и восстановления файлов.
3. Проверьте временные файлы: иногда файлы могут сохраняться во временных папках или кэше. Попробуйте найти временные файлы, связанные с удалённым файлом, и восстановите их.
4. Обратитесь к резервным копиям: если у вас есть резервные копии файлов, проверьте их на наличие нужного файла. Резервные копии могут быть сохранены на внешних носителях, в облачных хранилищах или на других устройствах.
5. Свяжитесь с технической поддержкой: если ни один из вышеперечисленных методов не помог, обратитесь за помощью к технической поддержке антивируса или к специалистам по восстановлению данных. Они могут предложить дополнительные решения или инструменты для восстановления файлов.
Важно помнить, что успех восстановления файлов не гарантирован, особенно если они были окончательно перезаписаны новыми данными. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных в будущем.