Для восстановления удалённых файлов с помощью программы File Recovery, следуйте этим шагам:

1. Скачайте и установите программу File Recovery. Вы можете найти бесплатную версию программы на официальном сайте разработчика или на других ресурсах.
2. Запустите программу после установки.
3. Выберите тип восстановления. В программе обычно есть несколько режимов восстановления, например, восстановление файлов по типу, восстановление всех файлов или восстановление файлов с определённого носителя.
4. Выберите носитель. Укажите, с какого носителя вы хотите восстановить файлы (например, жёсткий диск, флешка, SD-карта).
5. Начните сканирование. Нажмите кнопку «Сканировать» или аналогичную, чтобы начать процесс поиска удалённых файлов.
6. Просмотрите результаты сканирования. После завершения сканирования программа покажет список найденных файлов. Вы можете просмотреть их и выбрать те, которые хотите восстановить.
7. Восстановите выбранные файлы. Нажмите кнопку «Восстановить» или аналогичную, чтобы сохранить выбранные файлы на другом носителе или в указанную папку.
Обратите внимание, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и состояние носителя. Не гарантируется полное восстановление всех удалённых файлов.