Восстановление удалённых файлов может быть сложной задачей, особенно если вы не сохранили копии файлов на других носителях. Однако есть несколько способов, которые могут помочь вам восстановить данные. Вот общая инструкция:

1. Используйте встроенные средства операционной системы: - В Windows вы можете попробовать восстановить файлы через «Корзину». Часто удалённые файлы перемещаются в «Корзину», и их можно восстановить оттуда. - В macOS вы можете использовать функцию «Найти» для поиска недавно удалённых файлов.
2. Используйте специализированные программы: - Recuva — бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Она поддерживает различные форматы файлов и может восстанавливать данные с различных носителей. - TestDisk — бесплатная программа для восстановления данных с повреждённых или отформатированных разделов. Она может помочь восстановить удалённые или потерянные разделы.
3. Следуйте этим шагам при использовании Recuva: - Скачайте и установите Recuva с официального сайта. - Запустите программу и выберите тип восстановления («Файлы» или «Разделы»). - Выберите диск или раздел, с которого хотите восстановить файлы. - Начните сканирование. Программа проанализирует выбранный диск и найдёт удалённые файлы. - После завершения сканирования просмотрите найденные файлы и выберите те, которые хотите восстановить. - Сохраните восстановленные файлы в нужное место на диске.
4. Обратитесь к профессионалам: - Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать более продвинутые методы для восстановления файлов.
Помните, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и состояние диска. Чем быстрее вы начнёте восстановление, тем больше шансов на успех.