Восстановление отформатированных файлов с диска может быть сложной задачей, и успех зависит от степени повреждения данных. Вот общая инструкция, которая может помочь в восстановлении файлов:

1. Определите тип диска и степень повреждения. Это поможет выбрать наиболее подходящий метод восстановления. 2. Используйте встроенные средства операционной системы. В Windows, например, можно попробовать восстановить файлы через «Проводник». Для этого нужно открыть «Проводник», вставить диск в привод и попытаться открыть файлы. Если система не видит файлы, попробуйте выполнить сканирование диска на наличие ошибок. 3. Используйте специализированные программы. Существует множество бесплатных программ для восстановления данных. Например, TestDisk — бесплатная программа с открытым исходным кодом, которая может восстанавливать данные с повреждённых или отформатированных разделов. 4. Следуйте инструкциям программы. Запустите программу и следуйте инструкциям. Обычно процесс включает выбор диска, сканирование и восстановление файлов. 5. Будьте осторожны. Не записывайте новую информацию на диск, с которого пытаетесь восстановить данные, так как это может усложнить процесс восстановления. 6. Создайте резервную копию восстановленных файлов. После восстановления сохраните файлы на другом носителе, чтобы избежать потери данных в случае повторного повреждения.
Помните, что успешность восстановления зависит от множества факторов, включая степень повреждения диска и используемые методы. Если вы не уверены в своих действиях, лучше обратиться к специалисту.