Для восстановления файлов на жёстком диске можно использовать специальные программы.

Вот пример инструкции по использованию одной из таких программ:
Шаг 1. Выбор программы
Выберите программу для восстановления данных. Например, можно воспользоваться бесплатной программой Recuva. Она доступна для Windows и позволяет восстанавливать файлы, удалённые или потерянные в результате форматирования.
Шаг 2. Запуск программы
Запустите программу Recuva.
Шаг 3. Выбор типа восстановления
В главном окне программы выберите тип восстановления: «Файлы» или «Папки».
Шаг 4. Выбор диска
Выберите диск, на котором нужно восстановить файлы.
Шаг 5. Поиск файлов
Нажмите кнопку «Искать». Программа начнёт сканирование выбранного диска и поиск удалённых или потерянных файлов.
Шаг 6. Просмотр результатов
После завершения сканирования вы увидите список найденных файлов. Выберите те, которые хотите восстановить, и нажмите кнопку «Восстановить».
Шаг 7. Сохранение восстановленных файлов
Укажите место сохранения восстановленных файлов.
Дополнительные советы:
* Перед восстановлением файлов рекомендуется создать точку восстановления системы, чтобы в случае неудачи можно было вернуть систему в рабочее состояние. * Не записывайте новую информацию на диск, с которого вы планируете восстановить файлы, чтобы не перезаписать важные данные. * Чем быстрее вы начнёте восстановление, тем больше шансов найти и восстановить файлы.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая степень повреждения данных и время, прошедшее с момента потери файлов.