Восстановление удалённого файла на телефоне может быть возможным, если файл был удалён недавно и не был перезаписан новыми данными. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Проверьте память телефона. Иногда файлы могут быть перемещены в другую папку или скрыты. Проверьте различные папки на вашем телефоне, чтобы убедиться, что файл не был перемещён.
2. Используйте встроенное средство восстановления файлов. Некоторые операционные системы имеют встроенные инструменты для восстановления случайно удалённых файлов. Например, на Android вы можете попробовать использовать приложение «Резервное копирование и восстановление» (если оно установлено на вашем устройстве).
3. Используйте сторонние приложения. Существует множество сторонних приложений, которые могут помочь восстановить удалённые файлы. Некоторые из них бесплатны. При выборе приложения обратите внимание на отзывы пользователей и рейтинг приложения.
4. Попробуйте восстановить файл с помощью компьютера. Если у вас есть компьютер, вы можете подключить телефон к нему и попробовать восстановить файлы с помощью специальных программ. Однако этот метод может не всегда работать, так как требует доступа к файлам на уровне операционной системы телефона.
5. Обратитесь к специалисту. Если все вышеперечисленные методы не помогли, вы можете обратиться к специалисту по ремонту телефонов или в сервисный центр. Они могут иметь специальные инструменты и знания для восстановления удалённых файлов.
Важно помнить, что успешность восстановления файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файла, и действия, выполненные после удаления.