Чтобы восстановить файл, удалённый из корзины на macOS, можно воспользоваться встроенной утилитой восстановления файлов. Вот инструкция, как это сделать:

1. Откройте Finder — это основной инструмент для работы с файлами и папками на macOS. 2. Перейдите в папку, где находился удалённый файл. Если вы не помните, где он был сохранён, попробуйте поискать в общих папках или на рабочем столе. 3. Выберите «Перейти» в меню Finder и выберите «Перейти в папку…». 4. Введите путь к папке, где предположительно находится удалённый файл, и нажмите «Перейти». 5. Используйте функцию поиска в Finder, чтобы найти удалённый файл. Для этого нажмите на значок лупы в строке меню и введите название файла или его часть. 6. Если Finder не находит файл, попробуйте использовать сторонние программы для восстановления данных. Однако будьте осторожны и загружайте программы только с проверенных источников, чтобы избежать установки вредоносного ПО. 7. Некоторые программы могут помочь восстановить удалённые файлы. Например, Disk Drill или TestDisk. Скачайте и установите одну из этих программ, следуя инструкциям на экране. 8. Запустите программу и выберите диск, на котором находился удалённый файл. 9. Начните сканирование диска на наличие удалённых файлов. Это может занять некоторое время, в зависимости от объёма диска и степени повреждения данных. 10. После завершения сканирования просмотрите результаты и выберите файлы, которые хотите восстановить. 11. Следуйте инструкциям программы для восстановления выбранных файлов.
Обратите внимание, что успешность восстановления файлов зависит от многих факторов, включая степень повреждения данных и время, прошедшее с момента удаления.