Чтобы восстановить файл Excel из предыдущего сохранения, выполните следующие шаги:

1. Откройте Excel. Запустите программу Microsoft Excel на вашем компьютере.
2. Перейдите к месту сохранения. Если вы сохраняли файл в определённую папку, перейдите в эту папку. Если вы не помните, где сохранили файл, попробуйте поискать его в стандартных папках, таких как «Мои документы» или «Рабочий стол».
3. Используйте функцию «Восстановить» в Excel. В некоторых случаях Excel может иметь встроенную функцию восстановления, которая позволяет вернуть файл к предыдущему состоянию. Однако эта функция может быть недоступна в бесплатной версии программы.
4. Воспользуйтесь сторонними программами. Если встроенная функция восстановления не помогла, можно попробовать использовать сторонние программы для восстановления файлов. Например, есть программы, которые могут восстанавливать случайно удалённые или повреждённые файлы. Однако будьте осторожны и выбирайте надёжные программы от проверенных разработчиков.
5. Проверьте временные файлы. Иногда временные файлы могут содержать копии изменённых файлов. Попробуйте найти временные файлы, связанные с вашим файлом Excel, и восстановить их.
6. Обратитесь к резервным копиям. Если у вас есть резервные копии файла, восстановите его из них. Резервные копии могут быть сохранены на другом носителе (например, на внешнем жёстком диске) или в облачном хранилище.
7. Попробуйте восстановить файл из системы восстановления Windows. Если файл был изменён недавно, система восстановления Windows может сохранить предыдущие версии файлов. Чтобы воспользоваться этой функцией, перезагрузите компьютер и войдите в систему восстановления.
Обратите внимание, что эффективность этих методов может варьироваться в зависимости от конкретной ситуации. Рекомендуется использовать наиболее подходящий метод в соответствии с вашими обстоятельствами.