Восстановление удалённых файлов большого размера может быть сложной задачей, но есть несколько методов, которые могут помочь. Вот общая инструкция:

1. Используйте встроенные средства операционной системы. - В Windows вы можете попробовать восстановить файлы через «Корзину». Если файлы были удалены недавно, они могут быть там. - В macOS вы можете использовать функцию «Найти» для поиска удалённых файлов.
2. Используйте специализированные программы для восстановления данных. - Существует множество платных и бесплатных программ для восстановления данных. Некоторые из них могут быть полезны для восстановления больших файлов. Однако будьте осторожны при выборе программы, чтобы не столкнуться с мошенничеством. - Примеры бесплатных программ: TestDisk, Recuva, Disk Drill.
3. Следуйте инструкциям программы. - Запустите программу и выберите тип восстановления (например, восстановление удалённых файлов). - Следуйте инструкциям программы для выбора диска, на котором были удалены файлы, и запуска процесса восстановления.
4. Будьте терпеливы. - Восстановление больших файлов может занять много времени, особенно если файлы были сильно повреждены.
5. Сохраняйте восстановленные файлы в надёжное место. - После восстановления файлов сохраните их в другом месте, чтобы избежать повторной потери.
Помните, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая степень повреждения файлов и время, прошедшее с момента удаления. Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалистам по восстановлению данных.