Для восстановления файлов, удалённых с флешки или телефона, можно использовать специальные программы. Вот общая инструкция по их применению:

1. Выбор программы. Существует множество программ для восстановления данных. Рекомендуется выбрать бесплатную программу с хорошими отзывами. Например, можно воспользоваться программой Recuva.
2. Установка программы. Скачайте программу на свой компьютер и установите её.
3. Подключение устройства. Подключите флешку или телефон к компьютеру с помощью USB-кабеля.
4. Запуск программы. Запустите программу и выберите тип устройства (флешка или телефон), с которого нужно восстановить файлы.
5. Сканирование. Нажмите кнопку «Сканировать» и дождитесь завершения процесса. Программа проанализирует устройство и найдёт удалённые файлы.
6. Выбор файлов. После сканирования просмотрите список найденных файлов и выберите те, которые хотите восстановить.
7. Восстановление. Нажмите кнопку «Восстановить» и укажите место на компьютере, куда нужно сохранить восстановленные файлы.
8. Завершение. Дождитесь завершения процесса восстановления.
Обратите внимание, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и состояние устройства.