Для восстановления удалённых файлов можно использовать специальные программы. Однако стоит помнить, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая тип файловой системы, время, прошедшее с момента удаления файла, и другие обстоятельства. Вот пример инструкции по использованию одной из таких программ:

1. Скачайте и установите программу для восстановления данных. В качестве примера можно использовать программу Recuva. Это бесплатная программа с открытым исходным кодом, которая позволяет восстанавливать удалённые файлы с различных носителей информации.
2. Запустите программу. После установки запустите Recuva.
3. Выберите тип носителя. Укажите, с какого носителя вы хотите восстановить файлы (например, жёсткий диск, USB-накопитель, карта памяти и т. д.).
4. Начните сканирование. Нажмите кнопку «Сканировать» или аналогичную, чтобы начать процесс сканирования носителя на наличие удалённых файлов.
5. Просмотрите результаты сканирования. После завершения сканирования программа отобразит список найденных удалённых файлов. Вы можете просмотреть их и выбрать те, которые хотите восстановить.
6. Восстановите выбранные файлы. Выберите файлы, которые хотите восстановить, и нажмите кнопку «Восстановить» или аналогичную. Укажите место сохранения восстановленных файлов.
7. Завершите восстановление. Дождитесь завершения процесса восстановления.
Обратите внимание, что это лишь общий пример инструкции, и результаты могут варьироваться в зависимости от конкретной ситуации. Также стоит помнить, что восстановление данных может быть необратимым процессом, поэтому рекомендуется создавать резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных.