Чтобы восстановить файл, удалённый из корзины на macOS, выполните следующие шаги:

1. Откройте Finder. Это можно сделать, нажав на иконку Finder на панели Dock или используя сочетание клавиш Command + N.
2. Перейдите в папку, где находился удалённый файл. Если вы не помните, где находился файл, попробуйте проверить «Рабочий стол», «Загрузки» или другие часто используемые папки.
3. Используйте функцию поиска. Если вы не можете найти папку, где находился файл, воспользуйтесь функцией поиска в Finder. Для этого нажмите Command + F и введите название файла или его часть.
4. Проверьте Корзину. Иногда файлы могут быть перемещены обратно в Корзину. Откройте Корзину, и если нужный файл там, перетащите его обратно в нужную папку.
5. Используйте программу для восстановления данных. Если файл не удалось найти в Корзине или он был удалён давно, можно попробовать восстановить его с помощью специализированной программы. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные и надёжные программы от известных разработчиков.
Обратите внимание, что успешность восстановления файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, и действия, выполненные на компьютере после удаления.