Для полного удаления файлов и предотвращения их восстановления можно использовать специальные программы или встроенные инструменты операционной системы. Вот общая инструкция:

1. Использование встроенных инструментов операционной системы: - В Windows: используйте функцию «Шредер файлов» (File Shredder) в Проводнике. Выделите файлы, щёлкните правой кнопкой мыши и выберите «Шредер файлов». Это физически удалит данные с диска, делая их восстановление сложным. - В macOS: используйте встроенную утилиту «Очистить корзину» (Empty Trash). После перемещения файлов в Корзину, откройте её, удерживая клавишу Command + Option (или Alt) и выберите «Очистить папку».
2. Использование сторонних программ: - CCleaner: бесплатная программа для очистки системы от временных файлов и другого мусора. Она также может стирать файлы безвозвратно. Скачайте и установите CCleaner, затем выберите опцию «Очистить диски» или аналогичную. - Eraser: ещё одна бесплатная программа для безопасного удаления файлов. Она перезаписывает данные несколько раз, что делает восстановление практически невозможным. Скачайте и запустите Eraser, выберите файлы для удаления и запустите процесс стирания.
3. Дополнительные советы: - Перед удалением убедитесь, что у вас нет важных копий файлов. - Не используйте функцию «Удалить» в Проводнике или корзину, если вам нужно полностью удалить файлы без возможности восстановления. - Регулярно очищайте временные файлы и кэш, чтобы освободить место на диске и улучшить производительность системы.
Обратите внимание, что даже после использования этих методов есть вероятность восстановления данных с помощью специализированного оборудования или программного обеспечения. Поэтому, если вам действительно нужно навсегда удалить файлы, рекомендуется использовать комбинацию различных методов и программ.