Восстановление форматированных файлов на телефоне может быть сложной задачей, и успех зависит от степени повреждения данных. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Проверьте возможность восстановления через встроенное средство восстановления системы телефона. Некоторые телефоны имеют встроенную функцию восстановления, которую можно запустить через настройки или специальный раздел восстановления. Следуйте инструкциям на экране, чтобы попытаться восстановить данные.
2. Используйте программы для восстановления данных. Существуют специализированные программы, которые могут помочь восстановить файлы с повреждённых или отформатированных устройств. Однако будьте осторожны, так как некоторые из них могут представлять угрозу безопасности ваших данных. Рекомендуется использовать проверенные и надёжные программы. Например, вы можете попробовать бесплатную программу TestDisk, которая позволяет восстанавливать удалённые или потерянные разделы на жёстких дисках и других носителях информации.
3. Обратитесь к специалисту по восстановлению данных. Если предыдущие методы не помогли, рассмотрите возможность обращения к профессионалу. Специалисты имеют опыт работы с различными типами повреждений и могут предложить более продвинутые методы восстановления данных.
Важно помнить, что успешность восстановления данных зависит от множества факторов, включая степень повреждения файлов и используемые методы. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных в будущем.