Для восстановления удалённых файлов с помощью файлового менеджера можно использовать следующие шаги:

1. Откройте файловый менеджер. Запустите программу файлового менеджера на вашем компьютере. Это может быть стандартная программа, такая как «Проводник» в Windows или «Finder» в macOS.
2. Перейдите к месту, где были удалены файлы. Используйте навигационные кнопки файлового менеджера для перехода к папке, из которой были удалены файлы.
3. Включите отображение скрытых файлов. Если ваша файловая система скрывает удалённые файлы, убедитесь, что отображение скрытых файлов включено. В Windows это можно сделать, перейдя в настройки папки и активировав опцию «Показывать скрытые файлы и папки».
4. Используйте функцию поиска. Если вы не помните точное название файла, воспользуйтесь функцией поиска файлового менеджера. Введите часть названия файла или ключевые слова, чтобы найти его.
5. Просмотрите предыдущие версии файлов. Некоторые файловые менеджеры поддерживают функцию восстановления предыдущих версий файлов. Если вы недавно удаляли файлы, попробуйте найти опцию «Восстановить предыдущие версии» и примените её к нужным файлам.
6. Используйте специализированные программы. Если стандартные средства файлового менеджера не помогли, рассмотрите возможность использования специализированных программ для восстановления удалённых файлов. Однако будьте осторожны и выбирайте проверенные и надёжные программы.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от множества факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, и тип файловой системы. Не всегда возможно полностью восстановить удалённые файлы, поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных данных.