Восстановление удалённых файлов с памяти телефона может быть сложной задачей, и успех зависит от многих факторов, включая тип файловой системы, время, прошедшее с момента удаления, и наличие повреждений на диске. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Используйте встроенные инструменты восстановления: - Многие современные телефоны имеют встроенные инструменты для восстановления удалённых файлов. Обычно они находятся в разделе «Настройки» → «Память» или «Хранилище». Попробуйте воспользоваться этими инструментами, следуя инструкциям на экране.
2. Используйте сторонние приложения: - Если встроенные инструменты не помогли, можно попробовать сторонние приложения. Некоторые из них бесплатны и могут быть установлены из магазинов приложений, таких как Google Play Store или App Store. При выборе приложения обратите внимание на отзывы пользователей и рейтинг.
3. Восстановление с помощью программного обеспечения для ПК: - Если файлы были удалены давно или если сторонние приложения не помогли, можно попробовать восстановить их с помощью компьютера. Для этого вам понадобится программа для восстановления данных. Однако будьте осторожны, так как неправильное использование таких программ может повредить данные.
4. Использование программного обеспечения для восстановления данных: - Существует множество программ для восстановления данных, которые могут помочь восстановить удалённые файлы с телефона. Некоторые из них включают Disk Drill, TestDisk и GetDataBack. Эти программы могут сканировать память телефона и восстанавливать удалённые файлы.
5. Следуйте инструкциям программы: - После установки программы запустите её и следуйте инструкциям. Обычно процесс включает подключение телефона к компьютеру, выбор типа сканирования и ожидание завершения процесса восстановления.
6. Будьте осторожны: - При использовании сторонних программ будьте осторожны и не сохраняйте восстановленные файлы на тот же носитель, с которого они были восстановлены. Также убедитесь, что программа имеет хорошую репутацию и положительные отзывы.
Помните, что успех восстановления зависит от множества факторов, и не всегда возможно полностью восстановить удалённые файлы.