Восстановление удалённых файлов на телефоне может быть сложной задачей, и успех зависит от многих факторов, включая тип файловой системы, время, прошедшее с момента удаления, и наличие резервных копий. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Используйте встроенные средства восстановления телефона. Многие современные телефоны имеют встроенные инструменты для восстановления удалённых файлов. Обычно они находятся в разделе «Настройки» → «Память» или «Хранилище». Эти инструменты могут сканировать телефон на наличие удалённых файлов и позволять их восстановить.
2. Используйте сторонние приложения. Если встроенные средства не помогли, можно попробовать сторонние приложения. Некоторые из них бесплатны и могут быть установлены из магазинов приложений, таких как Google Play Store или App Store. При выборе приложения обратите внимание на отзывы пользователей и рейтинг приложения.
3. Восстановление с помощью резервных копий. Если у вас есть резервные копии файлов, вы можете восстановить их из этих копий. Резервные копии могут храниться на компьютере, в облачном хранилище или на другом устройстве.
4. Обратитесь к специалисту. Если все вышеперечисленные методы не помогли, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных. Они могут иметь опыт работы с различными типами устройств и файловых систем и могут предложить более продвинутые методы восстановления.
Важно помнить, что восстановление удалённых файлов не всегда возможно, и результаты могут варьироваться. Всегда рекомендуется создавать резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных в будущем.