Чтобы восстановить файлы, удалённые из почтового ящика, можно воспользоваться следующими шагами:

1. Проверьте корзину: первым делом стоит проверить корзину почтового ящика. Часто удалённые файлы попадают туда, и их можно легко восстановить.
2. Используйте специализированное программное обеспечение: существуют программы, которые могут помочь восстановить удалённые файлы. Однако стоит отметить, что не все такие программы эффективны, и некоторые могут быть платными. В качестве альтернативы можно поискать бесплатные аналоги. Например, Stellar Phoenix Mailbox Recovery — бесплатная программа для восстановления удалённых электронных писем и вложений.
3. Обратитесь к провайдеру электронной почты: если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, обратитесь в службу поддержки вашего почтового провайдера. Они могут иметь инструменты или процедуры для восстановления удалённых данных.
4. Восстановление с помощью резервных копий: если у вас есть резервные копии почтового ящика, проверьте их на наличие удалённых файлов. Резервные копии могут быть сохранены на локальном компьютере или на внешнем носителе.
5. Консультация со специалистом: если все вышеперечисленные методы не помогли, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных.
Важно отметить, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, и используемые методы восстановления.