Для восстановления файлов после выключения компьютера можно использовать специальные программы, которые сканируют диск и пытаются восстановить данные. Вот общая инструкция по использованию таких программ:

1. Выбор программы. Существует множество программ для восстановления данных. Некоторые из них платные, но есть и бесплатные аналоги. Например, можно попробовать бесплатную программу Recuva.
2. Скачивание и установка программы. Перейдите на официальный сайт программы и скачайте последнюю версию. Установите программу на свой компьютер.
3. Запуск программы. После установки запустите программу.
4. Выбор диска. В программе выберите диск, на котором находились потерянные файлы.
5. Сканирование. Нажмите кнопку «Сканировать» или аналогичную. Программа начнёт поиск удалённых файлов.
6. Просмотр результатов. После завершения сканирования программа покажет список найденных файлов. Вы сможете выбрать, какие файлы восстановить.
7. Восстановление файлов. Выберите файлы, которые хотите восстановить, и нажмите кнопку «Восстановить». Укажите место сохранения восстановленных файлов.
8. Дополнительные настройки. В некоторых случаях может потребоваться использование дополнительных настроек программы для более точного восстановления данных.
Обратите внимание, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая причину потери данных и состояние диска. Не всегда удаётся полностью восстановить все файлы.