Для восстановления файлов с диска операционной системы можно использовать специальные программы. Вот общая инструкция по восстановлению файлов:

1. Определите тип диска и операционную систему. Это поможет выбрать подходящую программу для восстановления данных.
2. Выберите программу для восстановления данных. Если у вас нет специализированной программы, можно воспользоваться бесплатными аналогами, например, TestDisk или Recuva.
3. Запустите программу и следуйте инструкциям. Обычно процесс восстановления данных состоит из нескольких шагов: - выбор типа восстановления (например, восстановление удалённых файлов, восстановление данных после форматирования и т. д.); - выбор диска, с которого нужно восстановить файлы; - сканирование диска на наличие потерянных файлов; - просмотр найденных файлов и выбор тех, которые нужно восстановить.
4. Сохраните восстановленные файлы в нужное место. Убедитесь, что выбранное место не повреждено и доступно для записи.
5. Проверьте восстановленные файлы. После восстановления рекомендуется проверить файлы на наличие повреждений или ошибок.
Обратите внимание, что успешность восстановления файлов зависит от многих факторов, включая степень повреждения диска и время, прошедшее с момента потери данных. Поэтому важно действовать быстро и использовать надёжные программы для восстановления данных.