Восстановление удалённых файлов — сложная задача, особенно если прошло много времени. Однако есть несколько методов, которые могут помочь в восстановлении данных.

1. Использование встроенных средств операционной системы. - В Windows можно попробовать восстановить файлы через «Корзину». Если файлы были удалены недавно, они могут быть восстановлены оттуда. - В macOS можно использовать функцию «Найти» для поиска удалённых файлов.
2. Специализированные программы для восстановления данных. - Recuva (для Windows) — бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Она может быть полезна, если файлы были удалены недавно. - TestDisk (бесплатная программа) — может помочь восстановить данные с повреждённых или отформатированных разделов.
3. Обращение к специалистам. - Если предыдущие методы не помогли, можно обратиться к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать более продвинутые методы и оборудование для восстановления файлов.
Важно: - Не записывайте новую информацию на диск, где были удалены файлы, чтобы не перезаписать возможные остатки данных. - Не используйте диск в других устройствах, чтобы избежать дополнительного повреждения данных.
Помните, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая тип файловой системы, наличие резервных копий и время, прошедшее с момента удаления файлов.