Восстановление удалённых файлов с жёсткого диска может быть сложной задачей, но есть несколько методов, которые могут помочь. Вот общая инструкция:

1. Используйте встроенную функцию восстановления системы: - В Windows откройте «Пуск», введите «Восстановление системы» и выберите соответствующую опцию. - Следуйте инструкциям на экране для выбора точки восстановления, когда система была стабильной, и выполните восстановление.
2. Используйте сторонние программы для восстановления данных: - Существует множество платных и бесплатных программ для восстановления данных. Например, Recuva, TestDisk, Disk Drill и другие. - Скачайте и установите выбранную программу. - Запустите программу и выберите тип восстановления (файлы, папки, отформатированные разделы и т. д.). - Следуйте инструкциям программы для сканирования жёсткого диска и восстановления удалённых файлов.
3. Проверьте корзину: - Если файлы были недавно удалены, они могут всё ещё находиться в корзине. - Откройте корзину и восстановите файлы оттуда.
4. Обратитесь к специалисту: - Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных.
Важно помнить, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и состояние жёсткого диска. Поэтому рекомендуется действовать как можно быстрее после обнаружения потери данных.