Восстановление стёртых файлов после форматирования — сложная задача, которая не всегда может быть решена успешно. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Определите тип файловой системы. Это важно, так как разные файловые системы имеют разные методы восстановления. Например, NTFS, FAT32, exFAT и т. д.
2. Используйте специализированные программы для восстановления данных. Существует множество бесплатных программ, которые могут помочь в восстановлении данных. Некоторые из них: - TestDisk — программа для восстановления данных с повреждённых или отформатированных разделов. - PhotoRec — утилита для восстановления файлов различных типов (фото, видео, аудио и др.) с повреждённых или отформатированных носителей.
3. Следуйте инструкциям программы. Запустите программу и выберите тип файловой системы, а также носитель, с которого вы хотите восстановить данные. Программа проведёт сканирование и попытается восстановить файлы.
4. Будьте терпеливы. Процесс восстановления может занять много времени, особенно если носитель был сильно повреждён.
5. Не записывайте новые данные на носитель. Это может усложнить процесс восстановления.
6. Обратитесь к профессионалам. Если вы не можете восстановить данные самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалистам по восстановлению данных.
Важно помнить, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая степень повреждения носителя и используемые программы. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных данных, чтобы избежать потери информации в будущем.