Восстановление отформатированных файлов на телефоне может быть сложной задачей, но есть несколько методов, которые могут помочь. Вот общая инструкция:

1. Проверьте возможность восстановления через операционную систему телефона. Некоторые операционные системы, такие как Android, позволяют восстанавливать удалённые файлы через встроенные инструменты. Для этого: - Перейдите в настройки телефона. - Выберите раздел «Память» или «Хранилище». - Найдите опцию «Восстановление удалённых файлов» или подобную. - Следуйте инструкциям на экране для поиска и восстановления файлов.
2. Используйте сторонние приложения для восстановления данных. Если встроенные инструменты не помогли, можно попробовать сторонние приложения. Однако будьте осторожны и загружайте приложения только из надёжных источников, чтобы избежать установки вредоносного ПО. Некоторые популярные бесплатные приложения для восстановления данных: - DiskDigger. - Recuva. - PhotoRec.
3. Следуйте инструкциям приложения для восстановления данных. После установки приложения запустите его и выберите тип файлов, которые вы хотите восстановить. Приложение проведёт сканирование телефона и попытается найти удалённые файлы. Следуйте инструкциям приложения для восстановления выбранных файлов.
4. Рассмотрите возможность обращения к специалисту. Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных. Они могут иметь больше опыта и ресурсов для восстановления данных с повреждённых устройств.
Важно отметить, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая степень повреждения данных и время, прошедшее с момента форматирования. Поэтому рекомендуется действовать как можно быстрее после обнаружения проблемы.