Восстановление удалённых файлов может быть сложной задачей, особенно если прошло много времени. Однако есть несколько методов, которые могут помочь в восстановлении данных. Вот общая инструкция:

1. Использование встроенных средств операционной системы: - В Windows можно попробовать восстановить файлы через «Корзину». Иногда файлы попадают туда даже после полного удаления. - В macOS можно использовать функцию «Найти» для поиска удалённых файлов.
2. Использование специализированных программ: - Recuva — бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Она поддерживает различные форматы файлов и может восстанавливать данные с жёстких дисков, USB-накопителей и других устройств. - TestDisk — бесплатная программа для восстановления данных с повреждённых или отформатированных разделов. Она может восстанавливать удалённые или потерянные разделы, а также восстанавливать данные после вирусных атак.
3. Обращение к профессионалам: - Если предыдущие методы не помогли, можно обратиться к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать более продвинутые методы и оборудование для восстановления файлов.
Важно: - Не записывайте новую информацию на диск, с которого вы хотите восстановить данные, чтобы не перезаписать удалённые файлы. - Не используйте диск, если вы подозреваете, что он повреждён или содержит вирусы.
Помните, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и состояние диска.