Восстановление удалённых файлов может быть сложной задачей, особенно если прошло много времени. Однако есть несколько методов, которые могут помочь в восстановлении данных. Вот общая инструкция:

1. Использование встроенных средств операционной системы: - В Windows можно попробовать восстановить файлы через «Корзину». Иногда файлы попадают туда даже после полного удаления. - В macOS можно воспользоваться функцией «Найти iPhone» или «Найти iPad», чтобы попытаться восстановить удалённые файлы.
2. Использование специализированных программ: - Recuva — бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Она поддерживает различные форматы файлов и может восстанавливать данные с жёстких дисков, USB-накопителей и других устройств. - TestDisk — бесплатная программа для восстановления данных с повреждённых или отформатированных разделов. Она может восстанавливать удалённые или потерянные разделы, а также восстанавливать данные из повреждённых файловых систем.
3. Обращение к профессионалам: - Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, можно обратиться к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать более продвинутые методы и оборудование для восстановления данных.
Важно: - Не записывайте новые данные на диск, с которого вы хотите восстановить файлы, чтобы не перезаписать удалённые данные. - Не используйте диск, который вы хотите восстановить, как основной, чтобы избежать дальнейшего повреждения данных. - Перед использованием любой программы для восстановления данных внимательно прочитайте инструкции и убедитесь, что вы следуете рекомендациям.
Помните, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и состояние диска.