Восстановление файлов с форматированного диска — сложная задача, которая не всегда может быть успешно решена. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Определите тип файловой системы. Это может быть NTFS, FAT32, exFAT и другие. Знание типа файловой системы поможет вам выбрать правильную программу для восстановления данных.
2. Используйте встроенные средства Windows. В Windows есть утилита CHKDSK (Check Disk), которая может помочь восстановить данные с форматированного диска. Откройте командную строку и введите команду chkdsk /f [буква диска]. Это запустит проверку диска и попытается восстановить повреждённые файлы.
3. Используйте сторонние программы. Существует множество бесплатных программ для восстановления данных, например, TestDisk, Recuva, Disk Drill и другие. Эти программы могут помочь восстановить файлы с форматированного диска, но результат не гарантирован.
4. Следуйте инструкциям программы. Запустите выбранную программу и следуйте инструкциям. Обычно процесс восстановления включает выбор диска, сканирование и восстановление выбранных файлов.
5. Будьте осторожны. Восстановление данных с форматированного диска может привести к потере данных, если процесс восстановления выполнен неправильно. Поэтому перед использованием любой программы рекомендуется создать резервную копию важных данных.
Важно помнить, что успех восстановления файлов с форматированного диска не гарантирован, и результат может зависеть от многих факторов, включая степень повреждения диска и используемые программы.