Для восстановления повреждённого файла Excel онлайн можно использовать следующие шаги:

1. Используйте онлайн-сервисы для восстановления данных. Существуют специализированные онлайн-сервисы, которые могут помочь восстановить повреждённые файлы Excel. Однако будьте осторожны и выбирайте надёжные сервисы с хорошими отзывами.
2. Попробуйте восстановить файл с помощью функции «Восстановить» в Excel. Если повреждение файла незначительное, вы можете попробовать восстановить его с помощью встроенной функции «Восстановить» в самой программе Excel. Для этого откройте повреждённый файл и следуйте инструкциям на экране.
3. Используйте бесплатные аналоги специализированных программ. Если у вас нет доступа к полной версии программы для восстановления данных, вы можете попробовать использовать бесплатные аналоги. Например, есть программы с открытым исходным кодом, которые могут помочь восстановить повреждённые файлы. Однако будьте осторожны и проверяйте надёжность таких программ.
Важно помнить, что восстановление повреждённых файлов не всегда возможно, и результат может быть непредсказуемым. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных.