Восстановление удалённых файлов с внутренней памяти устройства может быть сложной задачей, и успех зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, и тип файловой системы. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Используйте встроенные средства операционной системы. - На Android: попробуйте восстановить файлы через «Корзину» или используйте приложения для восстановления данных, такие как DiskDigger или Eraser. - На iOS: восстановление файлов через iTunes или Finder может быть затруднено, но иногда возможно восстановить данные через Time Machine (если у вас есть резервные копии).
2. Используйте специализированные программы. - Recuva (для Windows) — бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Она поддерживает различные типы файловых систем и позволяет восстанавливать файлы по разным критериям. - TestDisk (для Windows) — программа для восстановления данных с повреждённых или отформатированных разделов. Она может помочь восстановить удалённые файлы, если они не были перезаписаны новыми данными.
3. Следуйте инструкциям программы. - Запустите программу и выберите тип восстановления (например, восстановление удалённых файлов, восстановление данных с отформатированного раздела и т. д.). - Следуйте указаниям программы для выбора параметров восстановления. - После завершения сканирования программа покажет список восстановленных файлов. Выберите те, которые хотите сохранить, и сохраните их на новое место.
4. Обратитесь к профессионалам. - Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать более продвинутые методы и оборудование для восстановления данных.
Помните, что успешность восстановления зависит от множества факторов, и не всегда возможно полностью восстановить удалённые файлы. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных данных, чтобы избежать потери информации.