Чтобы восстановить удалённые файлы с электронной почты, можно воспользоваться следующими шагами:

1. Проверьте корзину электронной почты. Иногда удалённые файлы попадают в корзину, и их можно восстановить оттуда.
2. Используйте специализированные программы. Если файлы не удалось найти в корзине, можно попробовать восстановить их с помощью специальных программ. Однако стоит отметить, что эффективность таких программ может варьироваться, и они не всегда гарантируют успешный результат.
3. Обратитесь к провайдеру электронной почты. Некоторые почтовые сервисы предоставляют возможность восстановления удалённых сообщений. Обратитесь в службу поддержки вашего почтового сервиса и следуйте их инструкциям.
4. Используйте резервные копии. Если у вас есть резервные копии электронной почты, проверьте их на наличие нужных файлов.
5. Попробуйте восстановить файлы из кэша браузера. Если вы использовали браузер для доступа к электронной почте, попробуйте очистить кэш и временные файлы, а затем проверьте папку «Входящие» на наличие восстановленных файлов.
Важно отметить, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, и используемые методы. В некоторых случаях восстановление может быть невозможным.