Восстановление удалённых файлов может быть сложной задачей, особенно если вы не сохранили копии файлов на другом носителе. Однако есть несколько способов, которые могут помочь вам восстановить данные. Вот общая инструкция:

1. Используйте встроенные средства операционной системы: - В Windows вы можете попробовать восстановить файлы через «Корзину». Часто удалённые файлы перемещаются в «Корзину», и их можно легко восстановить оттуда. - В macOS вы можете использовать функцию «Найти» для поиска недавно удалённых файлов.
2. Используйте специализированные программы: - Recuva (для Windows) — бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Она может восстанавливать файлы с различных носителей, включая жёсткие диски и флеш-накопители. - TestDisk (для Windows и macOS) — программа для восстановления данных с повреждённых или отформатированных разделов. Она может помочь восстановить удалённые разделы и восстановить данные с них.
3. Обратитесь к профессионалам: - Если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать более продвинутые методы для восстановления файлов.
Важно: - Не записывайте новые данные на носитель, с которого вы хотите восстановить файлы, чтобы не перезаписать удалённые данные. - Будьте осторожны при использовании специализированных программ, чтобы не повредить данные ещё больше.
Помните, что успех восстановления файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и состояние носителя.