Для форматирования жёсткого диска и восстановления файлов можно использовать различные программы. Вот общая инструкция, которая поможет вам выполнить эту задачу:

1. Подготовка: - Перед началом работы убедитесь, что у вас есть резервные копии важных файлов. Форматирование жёсткого диска приведёт к удалению всех данных на нём. - Закройте все программы, которые могут использовать диск, чтобы избежать потери данных во время процесса.
2. Выбор программы: - Для форматирования диска и восстановления файлов можно использовать бесплатные аналоги коммерческих программ, например, CCleaner, EaseUS Data Recovery Wizard или Recuva.
3. Форматирование диска: - Запустите выбранную программу. - Выберите жёсткий диск, который вы хотите отформатировать. - В зависимости от программы, выберите тип форматирования (например, быстрое или полное) и нажмите кнопку «Старт» или «Начать».
4. Восстановление файлов: - После форматирования диска вы можете использовать программу для восстановления файлов. - Запустите программу для восстановления и выберите жёсткий диск, с которого нужно восстановить файлы. - Программа проанализирует диск и покажет список восстанавливаемых файлов. - Выберите файлы, которые вы хотите восстановить, и сохраните их на другой носитель.
5. Дополнительные советы: - Перед форматированием убедитесь, что вы сохранили все важные данные, так как процесс форматирования удалит все файлы на диске. - Используйте надёжные программы для восстановления файлов, чтобы увеличить шансы на успешное восстановление данных. - Регулярно создавайте резервные копии важных файлов, чтобы избежать потери данных в случае сбоя системы или других проблем.
Обратите внимание, что процесс форматирования может занять некоторое время, в зависимости от размера диска и скорости работы компьютера. Также помните, что восстановление файлов не всегда может быть успешным, особенно если данные были перезаписаны новыми файлами.