К сожалению, если файлы были удалены через Total Commander, восстановить их может быть сложно. Однако есть несколько шагов, которые можно предпринять в попытке восстановления данных:

1. Проверьте Корзину: если вы не очистили Корзину, есть шанс восстановить файлы оттуда. В Total Commander или в проводнике Windows перейдите в Корзину и восстановите нужные файлы.
2. Используйте специализированное ПО: существуют программы для восстановления данных, которые могут помочь в восстановлении удалённых файлов. Некоторые из них бесплатны. Например, Recuva, TestDisk или Disk Drill. Скачайте и установите одну из этих программ, запустите её и следуйте инструкциям для восстановления файлов.
3. Обратитесь к специалисту: если ни один из вышеперечисленных методов не помог, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных. Они могут использовать более продвинутые методы для восстановления файлов.
Важно помнить, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и причину удаления. Чем быстрее вы начнёте процесс восстановления, тем больше шансов на успех.