Восстановление удалённых файлов с жёсткого диска может быть сложной задачей, но есть несколько методов, которые могут помочь. Вот общая инструкция:

1. Проверьте корзину: первым делом стоит проверить корзину, так как удалённые файлы обычно перемещаются туда. Иногда файлы можно восстановить оттуда.
2. Используйте специализированное программное обеспечение: существуют программы, которые могут помочь восстановить удалённые файлы. Некоторые из них бесплатны. Например, Recuva, TestDisk или Disk Drill. Установите одну из этих программ и следуйте инструкциям для восстановления файлов.
3. Проверьте резервные копии: если у вас есть резервные копии важных файлов, проверьте их на наличие нужных данных.
4. Обратитесь к специалисту: если вы не можете восстановить файлы самостоятельно, рассмотрите возможность обращения к специалисту по восстановлению данных.
5. Не записывайте новую информацию на диск: это может усложнить процесс восстановления.
6. Следуйте инструкциям программы: если вы используете специализированное программное обеспечение, внимательно следуйте инструкциям программы для наилучшего результата.
Важно помнить, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и состояние жёсткого диска.