Восстановление удалённых файлов с жёсткого диска может быть сложной задачей, и успех зависит от многих факторов, включая тип файловой системы, время, прошедшее с момента удаления, и были ли перезаписаны данные новыми файлами. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Используйте встроенные средства операционной системы. В Windows вы можете попробовать восстановить файлы через «Проводник». Для этого откройте «Проводник», перейдите к диску, на котором были удалены файлы, и щёлкайте правой кнопкой мыши пустое место. Выберите «Восстановить предыдущие версии». Если есть доступные предыдущие версии файлов, они будут восстановлены.
2. Используйте специализированное программное обеспечение. Существуют платные и бесплатные программы для восстановления данных. Однако будьте осторожны при выборе программы, чтобы не столкнуться с мошенничеством или вредоносным ПО. Рекомендуется провести исследование и прочитать отзывы о программе перед её использованием.
3. Попробуйте бесплатные альтернативы. Некоторые бесплатные программы также могут помочь в восстановлении данных. Например, Recuva — бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Она поддерживает различные типы файловых систем и может восстанавливать файлы, удалённые по ошибке или в результате форматирования.
4. Следуйте инструкциям программы. После установки программы запустите её и следуйте инструкциям. Обычно процесс восстановления включает выбор диска, на котором нужно искать файлы, и указание параметров поиска.
5. Будьте осторожны. Не записывайте новые данные на диск, с которого вы пытаетесь восстановить файлы, так как это может усложнить процесс восстановления. Также не изменяйте и не форматируйте диск до начала восстановления.
6. Сохраняйте восстановленные файлы в другом месте. Чтобы избежать перезаписи восстановленных файлов, сохраните их в отдельной папке на другом диске или носителе.
Помните, что успешность восстановления зависит от множества факторов, и не всегда возможно полностью восстановить все удалённые файлы.