Для восстановления файлов с помощью консоли восстановления необходимо выполнить следующие шаги:

1. Определите тип файловой системы. В зависимости от типа файловой системы, которую использует ваш диск, вам потребуется соответствующая утилита для восстановления данных. Например, для NTFS используйте утилиту chkdsk, а для FAT — fsck.
2. Запустите консоль восстановления. Откройте командную строку, нажав сочетание клавиш Win + R и введя команду «cmd».
3. Выберите диск для восстановления. Введите команду «chkdsk /f [буква диска]:» (например, «chkdsk /f C:»), чтобы запустить проверку и восстановление диска.
4. Дождитесь завершения процесса. Утилита проверит диск на наличие ошибок и попытается восстановить повреждённые файлы.
5. Проверьте результаты. После завершения проверки вы увидите результаты в консоли. Если были обнаружены ошибки, утилита автоматически попытается их исправить.
Обратите внимание, что процесс восстановления может занять некоторое время, в зависимости от размера и состояния диска. Также учтите, что не все данные могут быть восстановлены, особенно если они были сильно повреждены.
Важно отметить, что использование консоли восстановления требует определённых знаний и навыков. Если вы не уверены в своих действиях, лучше обратиться к специалисту или использовать специализированные программы для восстановления данных.