Восстановление файлов с форматированного жёсткого диска — сложная задача, которая не всегда может быть успешно решена. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Подготовка: - Убедитесь, что у вас есть доступ к компьютеру с операционной системой, способной работать с жёстким диском. - Создайте резервные копии всех важных данных, чтобы избежать их потери в случае неудачи восстановления.
2. Использование встроенных средств операционной системы: - В Windows вы можете попробовать восстановить данные с помощью встроенной утилиты «Восстановление системы». Она может помочь восстановить предыдущие версии файлов и системы. - В macOS можно использовать встроенную утилиту «Дисковая утилита» для попытки восстановления данных.
3. Использование специализированных программ: - Существуют платные и бесплатные программы для восстановления данных. Например, Recuva, TestDisk, Disk Drill и другие. Перед использованием программы обязательно прочитайте инструкцию. - Установите выбранную программу на компьютер и запустите её. - Выберите тип восстановления (файлы, папки, определённые типы файлов и т. д.). - Укажите жёсткий диск, который нужно восстановить. - Запустите процесс восстановления.
4. Анализ результатов: - После завершения процесса восстановления программа покажет список восстановленных файлов. - Внимательно проверьте список на наличие нужных вам файлов. - Если файлы не найдены или есть сомнения в их целостности, попробуйте другие методы восстановления или обратитесь к специалистам.
Важно помнить, что успешность восстановления зависит от многих факторов, включая степень повреждения данных и используемые методы. Поэтому рекомендуется быть готовым к тому, что не все данные могут быть восстановлены.