Восстановление удалённых файлов после форматирования — сложная задача, и успех не гарантирован. Вот общая инструкция, которая может помочь в некоторых случаях.

1. Используйте встроенные средства операционной системы.
- В Windows можно попробовать восстановить файлы через «Проводник». Откройте «Проводник», перейдите в папку, где были удалены файлы, и посмотрите, не появились ли они снова. Иногда система сохраняет копии удалённых файлов в специальной папке.
- В macOS можно использовать функцию «Найти» для поиска удалённых файлов. Откройте «Найти» в меню «Apple», выберите «Файлы» и введите название файла или папки, которые вы ищете.
2. Используйте специализированные программы.
- Recuva (для Windows) — бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Скачайте и установите программу, запустите её и выберите место на диске, где были удалены файлы. Программа проанализирует диск и покажет список восстанавливаемых файлов.
- TestDisk (для Windows и macOS) — бесплатная программа для восстановления данных после форматирования, удаления разделов и других повреждений диска. Скачайте и установите программу, запустите её и следуйте инструкциям.
3. Обратитесь к профессионалам.
- Если предыдущие методы не помогли, рассмотрите возможность обращения к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать более продвинутые инструменты и методы для восстановления файлов.
Важно помнить, что успех восстановления файлов не гарантирован, и результат может зависеть от многих факторов, включая степень повреждения данных и используемые методы восстановления.