Чтобы восстановить файл из карантина в ESET Smart Security 10, выполните следующие шаги:

1. Откройте программу ESET Smart Security 10.
2. Перейдите в раздел «Карантин» или «Антивирус» (в зависимости от версии программы).
3. В разделе «Карантин» вы увидите список файлов, которые были помещены туда программой.
4. Найдите нужный файл и щёлкните правой кнопкой мыши по нему.
5. В появившемся контекстном меню выберите опцию «Восстановить».
6. Подтвердите действие, если появится соответствующее сообщение.
Обратите внимание, что процедура восстановления может отличаться в зависимости от версии программы и операционной системы. Если у вас возникли сложности, рекомендуется обратиться к документации или поддержке ESET для получения более точных инструкций.
К сожалению, я не могу предоставить информацию о бесплатных аналогах программы ESET Smart Security 10, так как не обладаю актуальными данными о таких программах. Однако вы можете поискать альтернативные антивирусные программы с функцией карантина в интернете.