Чтобы восстановить недавно удалённые файлы на macOS, выполните следующие шаги:

1. Откройте Finder. Это можно сделать, нажав на иконку Finder на панели Dock или используя сочетание клавиш Command + N.
2. Перейдите в «Перейти» \u003e «Перейти к папке...» или используйте сочетание клавиш Command + Option + G.
3. Введите путь к корзине (/Volumes/Macintosh HD/Trash) и нажмите Enter или кликните по кнопке «Перейти».
4. В корзине найдите файлы, которые вы хотите восстановить. Обратите внимание, что некоторые файлы могут быть автоматически удалены системой после определённого периода времени.
5. Выберите файлы, которые хотите восстановить, и перетащите их обратно в нужную папку на вашем жёстком диске.
Если вы не можете найти нужные файлы в корзине или они уже были удалены системой, есть вероятность, что их можно восстановить с помощью специализированных программ для восстановления данных. Однако такие программы не гарантируют успешный результат и могут быть платными.
Для macOS нет встроенных инструментов для восстановления удалённых файлов, поэтому использование сторонних программ может быть единственным способом восстановить данные. Перед использованием таких программ рекомендуется создать резервную копию важных данных, чтобы избежать их потери в случае неудачи восстановления.