Восстановление удалённых файлов после очистки диска может быть сложной задачей, но есть несколько методов, которые могут помочь. Вот общая инструкция:

1. Используйте встроенные средства операционной системы: - В Windows: откройте «Проводник», перейдите в папку, где были удалены файлы, и попробуйте восстановить их через «Корзину». Если файлы уже удалены из «Корзины», можно воспользоваться утилитой восстановления системы или специализированными программами. - В macOS: используйте функцию «Найти» (Finder → «Найти…») и введите название файла или расширение, чтобы попытаться найти удалённые файлы. Также можно воспользоваться встроенными утилитами восстановления.
2. Используйте специализированные программы: - Recuva (для Windows): бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Она может восстанавливать файлы с жёсткого диска, USB-накопителей и других устройств хранения данных. - TestDisk (для Windows и macOS): мощная утилита для восстановления данных, которая может помочь восстановить удалённые разделы и файлы. - Disk Drill (для macOS и Windows): ещё одна популярная программа для восстановления данных, которая может быть полезна в случае потери файлов.
3. Следуйте инструкциям программы: - Запустите программу и выберите тип восстановления (файлы, папки, разделы и т. д.). - Выберите диск или раздел, где были удалены файлы. - Начните сканирование. Программа проанализирует диск и попытается найти удалённые файлы. - После завершения сканирования просмотрите результаты и выберите файлы, которые хотите восстановить. - Следуйте инструкциям программы для восстановления выбранных файлов.
4. Обратитесь к профессионалам: - Если все вышеперечисленные методы не помогли, рассмотрите возможность обращения к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать более продвинутые методы для восстановления файлов.
Важно помнить, что успешность восстановления файлов зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления, и тип файловой системы. Чем быстрее вы начнёте восстановление, тем больше шансов на успех.