Восстановление удалённых файлов после форматирования — сложная задача, которая не всегда может быть успешно решена. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Определите тип файловой системы. Это важно, поскольку разные файловые системы имеют разные методы форматирования и восстановления данных.
2. Используйте специализированное программное обеспечение. Существуют программы, которые могут попытаться восстановить данные с отформатированного носителя. Однако стоит отметить, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая степень повреждения данных и тип файловой системы.
3. Попробуйте бесплатные аналоги специализированного ПО. Некоторые бесплатные программы также могут помочь в восстановлении данных. Например, TestDisk — бесплатная программа с открытым исходным кодом, которая может восстанавливать данные с повреждённых или отформатированных разделов.
4. Следуйте инструкциям программы. Запустите программу и следуйте инструкциям. Обычно процесс восстановления включает анализ диска, поиск удалённых файлов и сохранение восстановленных данных в выбранное место.
5. Будьте осторожны. Восстановление данных может повредить носитель или привести к потере данных, если вы не будете осторожны. Всегда делайте резервные копии важных данных перед началом процесса восстановления.
6. Обратитесь к профессионалам. Если вы не уверены в своих действиях или не можете восстановить данные самостоятельно, обратитесь к специалистам по восстановлению данных. Они могут иметь больше опыта и знаний для успешного восстановления данных.
Важно помнить, что восстановление данных после форматирования не всегда возможно, и результат может быть непредсказуемым. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных данных, чтобы избежать потери информации.