Восстановление удалённых и отформатированных файлов с жёсткого диска — сложная задача, которая не всегда может быть решена успешно. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Проверьте возможность восстановления: прежде чем приступать к восстановлению данных, убедитесь, что это вообще возможно. Если вы отформатировали диск, то данные были перезаписаны новыми, и шансы на успешное восстановление уменьшаются. Однако, если файлы были удалены, но не перезаписаны, есть вероятность их восстановления.
2. Используйте встроенные инструменты операционной системы: в Windows есть инструмент CHKDSK (Check Disk), который может помочь восстановить некоторые удалённые файлы. Откройте командную строку и введите «chkdsk» и параметры, чтобы проверить диск на наличие ошибок и, возможно, восстановить данные.
3. Используйте сторонние программы: существует множество платных и бесплатных программ для восстановления данных. Некоторые из них могут быть эффективными при восстановлении удалённых или повреждённых файлов. Вот несколько популярных бесплатных программ: - TestDisk: программа для восстановления удалённых разделов и файлов. - Recuva: простая в использовании программа для восстановления удалённых файлов. - Disk Drill: ещё одна популярная программа для восстановления данных.
4. Следуйте инструкциям программы: запустите выбранную программу и следуйте инструкциям. Обычно процесс включает выбор диска, сканирование и предварительный просмотр восстанавливаемых файлов.
5. Будьте осторожны: при использовании сторонних программ будьте осторожны и выбирайте проверенные и надёжные инструменты. Также помните, что успешность восстановления зависит от многих факторов, включая степень повреждения данных и время, прошедшее с момента удаления или форматирования.
Важно отметить, что эти шаги не гарантируют полное восстановление всех удалённых или отформатированных файлов. В некоторых случаях данные могут быть безвозвратно утеряны.