Восстановление удалённых файлов после форматирования — сложная задача, которая не всегда может быть успешно решена. Вот общая инструкция, которая может помочь вам в этом процессе:

1. Используйте встроенные средства операционной системы. В некоторых случаях операционная система может сохранить информацию о удалённых файлах на диске. Например, в Windows есть функция «Восстановление системы», которая может помочь восстановить файлы, удалённые незадолго до форматирования.
2. Используйте специальные программы для восстановления данных. Существует множество программ, которые могут помочь восстановить удалённые файлы. Однако стоит учесть, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая тип файловой системы, степень повреждения диска и время, прошедшее с момента удаления файлов.
Вот несколько бесплатных программ для восстановления данных: * Recuva (https://www.ccleaner.com/recuva) — программа для восстановления удалённых файлов с различных носителей. * TestDisk (https://www.cgsecurity.org/wiki/TestDisk) — утилита для восстановления потерянных разделов и файлов. * Disk Drill (https://www.starus.com/disk-drill) — ещё одна программа для восстановления данных, которая может быть полезна в вашей ситуации.
3. Обратитесь к специалистам. Если вы не можете самостоятельно восстановить данные, обратитесь к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать более продвинутые методы и инструменты для восстановления файлов.
Важно помнить, что успешность восстановления данных зависит от множества факторов, и не всегда возможно полностью восстановить удалённые файлы после форматирования. Поэтому рекомендуется регулярно создавать резервные копии важных данных, чтобы избежать потери информации в будущем.