Для восстановления удалённых файлов и папок на компьютере можно использовать специальные программы. Вот общая инструкция по восстановлению данных:

1. Определите, какие файлы и папки нужно восстановить. Прежде чем начать процесс восстановления, важно понять, какие именно данные были удалены. Это поможет вам выбрать наиболее подходящий метод восстановления.
2. Используйте встроенные средства операционной системы. В Windows, например, можно попробовать восстановить данные через «Корзину». Откройте «Корзину», найдите нужные файлы и щёлкните правой кнопкой мыши, выбрав «Восстановить».
3. Рассмотрите возможность использования бесплатных программ для восстановления данных. Существует множество бесплатных программ, которые могут помочь восстановить удалённые файлы. Некоторые из них включают TestDisk, Recuva, Disk Drill и другие.
4. Установите выбранную программу. Скачайте и установите программу для восстановления данных на свой компьютер. Следуйте инструкциям установщика.
5. Запустите программу и выберите тип восстановления. После установки запустите программу. Выберите тип восстановления (файлы, папки, отформатированные разделы и т. д.).
6. Выберите параметры восстановления. Укажите параметры восстановления, такие как тип файла, размер, дату удаления и другие критерии.
7. Начните процесс восстановления. Нажмите кнопку «Восстановить» или аналогичную, чтобы начать процесс восстановления. Программа проанализирует диск и попытается восстановить удалённые данные.
8. Проверьте восстановленные файлы. После завершения процесса восстановления проверьте восстановленные файлы, чтобы убедиться, что они соответствуют вашим ожиданиям.
9. Сохраните восстановленные файлы в безопасное место. Рекомендуется сохранить восстановленные файлы в другом месте на вашем компьютере или на внешнем носителе, чтобы избежать потери данных в случае повторной потери.
Обратите внимание, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая тип удаления (случайное удаление, форматирование диска и т. д.), время, прошедшее с момента удаления, и состояние диска.