Восстановление удалённых файлов с жёсткого диска или флешки может быть сложной задачей, но есть несколько методов, которые могут помочь. Вот общая инструкция:

1. Используйте встроенные средства операционной системы. - В Windows: откройте «Проводник», перейдите в папку, где были удалены файлы, и попробуйте восстановить их через «Корзину». Если файлы уже удалены из «Корзины», можно воспользоваться утилитой восстановления системы. - В macOS: перейдите в «Finder», выберите «Перейти» \u003e «Перейти в папку...» и введите путь к папке, где находились файлы. Затем воспользуйтесь функцией поиска по содержимому для поиска удалённых файлов.
2. Используйте специализированные программы. - Recuva (для Windows): бесплатная программа для восстановления удалённых файлов. Скачайте и установите программу, запустите её и выберите тип восстанавливаемых файлов, а также место, где они были удалены. - TestDisk (для Windows и macOS): мощная утилита для восстановления данных. Она может восстанавливать удалённые разделы, восстанавливать данные с повреждённых дисков и многое другое.
3. Обратитесь к профессионалам. - Если предыдущие методы не помогли, рассмотрите возможность обращения к специалистам по восстановлению данных. Они могут использовать более продвинутые методы и оборудование для восстановления файлов.
Важно: - Не записывайте новые данные на диск или флешку, где вы потеряли файлы, чтобы не перезаписать возможные остатки удалённых данных. - Используйте только проверенные программы и методы, чтобы избежать повреждения данных.
Помните, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая время, прошедшее с момента удаления файлов, и состояние жёсткого диска или флешки.