К сожалению, невозможно восстановить файл, который был удалён с помощью Microsoft Security Essentials. Однако можно попробовать восстановить данные из корзины, если вы не очистили её. Если файл был удалён безвозвратно, можно попробовать восстановить его с помощью специализированных программ, например, Recuva или TestDisk. Однако стоит учитывать, что успех восстановления зависит от многих факторов, включая тип файловой системы и время, прошедшее с момента удаления файла. **Инструкция по использованию программы Recuva:**

1. Скачайте и установите программу Recuva с официального сайта. 2. Запустите программу. 3. Выберите тип файла, который вы хотите восстановить. 4. Укажите место, где был удалён файл. 5. Начните сканирование. 6. После завершения сканирования просмотрите результаты и выберите файлы, которые вы хотите восстановить. 7. Сохраните восстановленные файлы в нужное место.
Обратите внимание, что успешность восстановления файлов не гарантируется, и всегда рекомендуется создавать резервные копии важных данных, чтобы избежать потери информации в будущем.